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Papageno
¿como contro la ansiedad?
Agregada: 2008-05-21  |  Respuestas (1)  |  Puntaje ( 0 )
Veran, yo soy adicto al tabaco, pero quiero dejarlo, al mísmo tiempo me siento muy nervioso. ¿cómo puedo hacer para controlar la ansiedad?
Categorías:  Adicciones
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CHATO
Agregada: 2008-05-22  |  Puntaje ( 0 )
Míra, hay varias cosas que puedes hacer cómo comer cosas dulces como dulce me membrillo ( eso es ideal) pero lo mejor es cuando sientas ganas darte una buena ducha, pasar del agua caliente al agua fría helada y después terminar con la caliente devuelta. ya veras que con eso eres un hombre nuevo.
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